Det var en sådan där dag som hela familjen helst hade snabbspolat oss igenom.
Underkylt regn hällde ner och stressnivån hos oss vuxna var hög redan innan morgonkaffet var uppdrucket. Inte precis bäddat för de bästa av helgdagar.
Men två saker räddade oss den där söndagen förra veckan.
Det första var att ta oss bort hemifrån för några timmar. Vi for till det närliggande köpcentret och barnen fick gå lös på lekplatsen (gratis är gott ju). Dessutom unnade vi oss lite fika på caféet för att muntra upp en surmulen dag.
Det andra som verkligen räddade oss var kyrkbesöket.
Bara att se andra familjer, träffa bekanta, sjunga några sånger och delta i barnprogrammet (jag och Molly) gjorde så gott för själen. Tidigare under dagen hade vi bestämt att skippa kyrkbesöket för att undvika ännu ett stressmoment eftersom vi var så trötta och slitna.
Men ibland är det bäst att göra precis det man INTE orkar/vill/känner för i stunden. Jag är så glad att vi gjorde det.
Dessa två drag räddade vår söndag och fick mig att inse hur otroligt viktigt det är att inte isolera sig.
Sitt inte ensam, isolera dig inte! Sök kontakt och gemenskap – det är grejer det!
